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美白養生 --洗米水

許多人為了保養肌膚，常會購買昂貴的護膚產品，但功效郤不如預期，其實有種不用花錢、又好用的產品，那就是每天用的洗米水，洗米水可以讓皮膚變光滑，也有豐富的維生素，還可防皮膚疾病，功效甚多。

 l   洗米水有多種功效

 1、消除老廢角質

這是因為大米中含有鉀，細心的女人們能發現很多洗面奶中也含有鉀的化合物，因為鉀可以去除肌膚老廢角質。

 2、含維生素B 群

而大米溶於水後還會產生水溶性維生素和礦物質，其中含有豐富的維生素B 群，堅持使用洗米水洗臉，可以溫和去角質、美白，去油潤膚同時滋養肌膚，讓皮膚自然細膩。

 3、可解決敏感肌

很多人都有肌膚敏感的問題，而四處找保養品，其實敏感肌也可使用洗米水，又天然、又能把臉洗的很乾淨。想要牛奶肌，就不要浪費你家的洗米水。

 l   做化妝水步驟

把美膚用的洗米水拿來當化妝水，長期使用會讓皮膚變得白白嫩嫩。

(1)將化妝棉充分蘸取用作美膚的洗米水。

(2)輕輕地、均勻地拍打在臉上。

(3)最後以清水洗淨即可。

(4)用洗米水來洗澡，洗完後身體自然會變得滑滑，肌膚水嫩嫩。

 資料來源：網路

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