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人體衰老是自然規律,至今尚未有藥物可以逆轉衰老過程,但透過食物、草本植物、運動等保健方式,確實可以達到延緩衰老的效果。
生活中抗衰老的食物或草本植物其作用機轉主要在於:
1) 提高細胞複製與生長能力
2) 調整內分泌功能
3) 調整免疫功能
4) 清除自由基
5) 抗感染
6) 促進物質代謝與強壯作用
7) 提高內臟器官的生理功能
從傳統醫學的角度而言,人體之所以會衰老是因為臟氣衰退,處於『虛』的狀態。
若能在臟氣漸行衰退的過程中,藉由草本植物來調理氣血、扶正補虛是有助延緩衰老
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