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『高血脂症』是指血液中膽固醇、三酸甘油脂升高的一種疾病，可分為原發性和繼發性兩類。

發病原因

『原發性高血脂症』的病因是：脂質和脂蛋白代謝的先天性缺陷；『繼發性高血脂症』的病因是：疾病，包括糖尿病、肝臟疾病、腎臟疾病、甲狀腺疾病等；環境因素，包括喝酒、肥胖、飲食與生活方式等。

潛在危機

長期的高血脂症將併發如肥胖、動脈粥樣硬化、脂肪肝、血黏度增高、血栓形成、膽結石等疾病。 高血脂症是動脈粥樣硬化的主要原因；而動脈粥樣硬化可引起心腦血管的疾病。

診斷依據

1)      總膽固醇 ﹥220mg/dl

2)      低密度脂蛋白膽固醇 ﹥140mg/dl

3)      三酸甘油脂 ﹥150mg/dl

只要符合以上其中一項，即可診斷為『高血脂症』

DIY 降脂草本茶飲

1)      決明子茶

【成  份】決明子15克

【做  法】將決明子15克放入鍋中，加入適量的水，大火煮沸後，去渣取汁，即可飲用

【功  效】清熱，明目，通便

【適應症】高血壓、高血脂

【服  法】代茶頻飲，每日1劑，10天為1療程

2)      山楂荷葉茶

【成  份】山楂15克、荷葉20克

【做  法】將山楂15克、荷葉20克放入鍋中，加入適量的水，大火煮沸後，去渣取汁，即可飲用

【功  效】降壓消脂

【適應症】早期高血壓、高血脂所致的頭痛、目眩等

【服  法】代茶頻飲，每日1劑，10天為1療程

3)      菊花山楂茶

【成  份】菊花10克、山楂10克、茶葉10克

【做  法】將各10克的菊花、山楂及茶葉放入杯中，以沸水沖泡數分鐘，即可飲用

【功  效】清熱，降壓消脂，消食健胃

【適應症】高血壓、高血脂、冠心病等

【服  法】代茶頻飲，每日1劑，10天為1療程  

(參考《藥茶治病養生妙方》)