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親人中，有2/3是因為癌症辭逝的，所以癌症在我的家族病史排行榜上是NO.1

當收到朋友轉寄來的資料時，我第一時間發給家族的老老少少；希望讓親人們能多些了解，這個讓人聞之色變的『癌症』是什麼東東.....

以下的資料來自環球時報 -- 生命時報，而資料內容則是由：中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科主任徐志堅，武漢大學人民醫院腫瘤診療中心主任宋啟斌，中華中醫藥學會腫瘤分會秘書長、北京東直門醫院血液腫瘤科主任醫師李忠等多位專家解說的。

肺：吸不吸煙都可能得的癌

如果以為只有吸煙才會被肺癌纏上，那就大錯特錯了。 肺癌是『人造腫瘤』，是一種慢性發展而成的疾病；因為肺是一個開放的器官，是人體與自然界交流的管道，空氣中的有害物質都可直接與肺接觸。 因此，遠離香煙、保持室內通風、少接觸廚房油煙及車輛廢氣、使用環保裝潢材料等，是防治肺癌的好方法。

肝：『喝』出來的癌

肝癌多半由B型、C型肝炎病毒引起，或長期酗酒導致肝硬化轉變而成的。 有調查顯示，近四成的患者是因酗酒發病；另外，發霉的穀類和豆類中所釋放的『黃麯黴素』也是發病的誘因。 因此，防治肝癌最關鍵的就是控制B肝病毒和限酒。 此外，世界衛生組織表示，多吃奶制品可降低肝癌患病率達78%；每天堅持吃新鮮水果也能減少52%的患癌機率。

胃：最怕不守『時間觀念』的癌

餓一頓、飽一頓，三餐不規律，喜歡口味重、醃製過的食物等習慣，造成胃癌的機率可能是常人的好幾倍；而『幽門螺旋桿菌』也是胃癌的重要誘因。 因此，規律的飲食習慣是防止胃癌發生的主要方法。

乳腺：能自己檢出的癌

乳腺癌，在近年已躍居為女性癌症榜首。 它的成因包括：月經早、停經晚，晚婚晚育，肥胖，攝取過多高脂肪、高蛋白食物，長期服用雌激素等。 早期可以通過觀察和觸摸發現腫塊；而降低死亡率的最好方法是早發現，早治療。

腎：『重男輕女』的癌

自古腰腎不分家，所以腰部疼痛也是腎癌的一大信號。 腎癌可以出現在成年後的任何年齡，並有『重男輕女』的傾向：研究表示，男性發病率是女性的2至3倍。 還有，因吸煙引起的腎癌已佔腎癌發生總數的50％至60％，成為腎癌最重要的致病因素。 其原因是：煙草中含芳香胺類和丙烯醛等有害物質，經腎臟過濾後會破壞腎臟細胞而形成腎癌；少抽煙、多喝水可減少患癌機率。

(來源：環球時報 -- 生命時報)