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今天氣溫再度下降.....
好冷喔 
看看農民曆，原來24節氣中的『大雪』已經到來
國曆12月6日開始，到12月21日是大雪的時節 
曆書上說：大雪是比小雪嚴寒的節氣，降雪的可能性也因此提高
『類風溼性關節炎』是這個節氣中容易發生的疾病；主要症狀是關節局部腫脹、疼痛
『痛則不通』 --- 經脈的氣血長期受阻，是導致關節腫痛的主要原因
『通則不痛』 --- 以泡藥浴的方式通筋脈，能幫助舒緩關節腫痛
關節灼熱疼痛屬於『熱型』 --- 適合吃薏仁、絲瓜、水梨、冬瓜等性味寒涼的食物
關節固定劇痛屬於『寒型』 --- 適合吃薑、桂皮、木瓜等性味溫熱的食物
不同的時節，使用對的食材，才能吃出整年的好健康喔 
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